别被伪医疗养生说法吓出毛病

日前，医学权威程根宏办了个精准医疗的专题报告会，讲述精准医疗与传统诊疗技术的差别，以及精准医疗将对人类未来健康的影响，让听众获得精准医疗相关知识的同时，还消除了某些观念上的迷茫和误区。

随着人们生活水平的提高，获取知识渠道的拓展，相关医疗养生知识在各种朋友圈里畅通无阻，所向披靡。带来的好处是，只要用心学习，时时处处都能长学问。但同时，弊端也不少。各种相悖的观点同时出现，各种相反的养生指南知识并存，形成真假李逵莫辨的局面。这就麻烦了，孰是孰非，甄别起来非常困难。要规避这种麻烦，最有效的途径，还是从源头上把关，让那些似是而非的所谓医疗养生知识，停止搅浑水。

作为这些医疗养生知识的客户端，我们个人也许该在养生健体之前先健脑：不轻易相信那些耸人听闻的所谓知识。假作真时真亦假，听信了伪科学，会使人怀疑真科学。譬如，烧开水当中，水开了不要马上熄火，让其再烧一会，水的沸腾会挥发掉部分水中对人体不利的氯。这当然有道理。不料有人据此充分发挥，"鸡毛飞上了天"，繁衍出一篇以往的锅中炖蛋，以及蒸饭蒸菜，都大大损伤了健康的所谓医疗养生知识。这完全是想当然。这样的"知识"，有还不如无。

人命关天，在医疗养生上要尽可能精准，否则，失之毫厘差之千里，异端邪说弄得人吃了几十年的饭都不敢吃了。伪科学，非但不能给人带来健康，反而会将好端端的人生生地吓出毛病来。